韩式泡菜豆腐汤

作者： emgong

减脂餐安排

用料

• 泡菜 100克
• 盐 3克
• 老豆腐 100克
• 油 2克
• 牛肉 50克
• 油麦菜 50克

韩式泡菜豆腐汤的做法步骤

步骤 1

不粘锅加油 豆腐煎至两面金黄后 加洋葱爆锅

步骤 2

加泡菜、油麦菜稍微翻炒（同时加水，避免糊锅）

步骤 3

加提前炖好的牛肉及牛肉汤，再加大碗水，开始炖

步骤 4

出锅前加酱油、食盐

菜谱创建时间：2022-10-23 19:16:29