流鼻血食疗良方

作者： 芳华小铺

秋天天气干燥，经常流鼻血，试试这个良方，都是凉血食材

用料

• 藕节/藕结 5节
• 芦根 30克
• 毛根/茅根 20克
• 水 1000克

流鼻血食疗良方的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

备料

步骤 3

材料洗净

步骤 4

煲30分钟，加入适量冰糖再煲10分钟即可

步骤 5

中药效果慢，多煲几次饮

菜谱创建时间：2022-10-23 15:10:09