懒人蒜香排骨空气炸锅版

作者： BeisyZ

家里来客人了，总要来点硬菜。 对冰箱进行大搜索后，就只有一块肉排能拿得出手了。 刚好味好美出了新的空气炸锅系列，这一次又能做一回大厨啦。

用料

• 排骨 500克
• 鸡蛋 1个
• 淀粉 适量
• 红萝卜 随意
• 贝贝南瓜 半个
• 杏鲍菇 2个
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 味好美蒜香烤鸡调料 1包

懒人蒜香排骨空气炸锅版的做法步骤

步骤 1

先来个全家福。 领衔主演：肉排、味好美蒜香风味烤鸡调料 主演：杏鲍菇、南瓜，鸡蛋 ～任意喜欢的（冰箱有得）蔬菜 友情客串：蒜头

步骤 2

先来把我们领衔主演的肉排用温水（50～60度）泡一下去血水，然后剪条以便腌制入味。

步骤 3

再来处理我们另外一位C味——味好美蒜香烤鸡调料。整包倒进碗里，用50ml水调开。

步骤 4

接下来把调开的蒜香料+鸡蛋+少许淀粉（我用的是玉米淀粉）涂抹到肉排上，马杀鸡一下。最好就提前一晚腌制吧，入味。

步骤 5

配菜切片。红萝卜是我后来发现的，也放进去一起烤。要记得先喷油，然后铺配菜，铺好后我放了一丢丢的盐跟胡椒。

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步骤 6

步骤 6

铺好蔬菜以后，把腌好的肉排放上面。喷油！ 我还用锡纸包了一些蒜头一起烤～本来打算烤完后拌一起的，但调料的味道已经很足够，再放就是画蛇添足了，蒜头最后成了友情客串的了。

步骤 7

送入空气炸锅，190℃烤25分钟，大概15分钟后我翻了一下面，喷油！。25分钟拿出来，剪块后再放入空气炸锅200℃，5分钟。

步骤 8

看看这质地，诱人不～(￣▽￣～)~

步骤 9

上桌啦～上桌啦！ 客人表示很满意！！

菜谱创建时间：2022-10-21 00:31:53