准备食材
将虾洗净,去壳挑虾线后,加入少许胡椒粉和料酒,腌制10分钟
火腿切片,玉米粒和青豆在沸水中掉水一下
早餐机喷点油,将腌制好的虾仁摆入早餐机,盖上盖子,煎到八成熟
将鸡蛋打散,倒入少许蛋液,合上盖子
待蛋液凝固后,取出
将切好的火腿片摆入早餐机,加入玉米粒和青豆,倒入剩余的蛋液,合上盖子
煎至鸡蛋凝固,取出
开始组装:放一片吐司垫底,将虾仁鸡蛋片放在吐司上
然后放入一片生菜,少许炒可蓝多马苏里拉奶酪
在依次盖上一片生菜,火腿玉米粒片
最后,放上一片吐司片,合上盖子,3分钟
一份营养又美味的虾仁火腿三明治就做好了