全麦羊肉水饺

作者： Anne3123

原本来这里是学习给宝宝做辅食，宝宝大了，回头看看发现自己的母亲老了，而这些年，我却忙碌着宝宝忽略了老母亲，昨日母亲提起羊肉水饺，血糖高的老人家，胰腺功能为0.8的人竟然要吃水饺，为了保证血糖水平，还要满足老太太的胃口，动手做了全麦水饺。用量根据自己的经验可自行调整。

用料

• 水 20克
• 香油 1勺
• 生抽 2勺
• 姜末 3克
• 鸡蛋 一个
• 全麦面粉 300克
• 羊肉 250克
• 黄瓜 半根
• 白萝卜 1小块
• 花椒粉 0.5勺
• 蔬菜精 1勺

全麦羊肉水饺的做法步骤

步骤 1

全麦面粉加鸡蛋一个混成面团

步骤 2

因为管控，只买到这种羊肉，去掉肥腻的油脂，只留瘦肉放入绞肉机

步骤 3

削皮切块，做了一半时想起来记录，所以切的图没有，

步骤 4

将搅肉机的肉馅，黄瓜，加入花椒粉，蔬菜精，姜末，香油，生抽，一个方向搅拌

步骤 5

这个图为白萝卜的，昨天做了黄瓜羊肉水饺和白萝卜羊肉水饺两种，白萝卜羊肉肉馅制作和黄瓜羊肉水饺一样的，只是把黄瓜换成白萝卜。

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步骤 6

步骤 6

冻好的成品。

全麦羊肉水饺的小贴士

黄瓜尽量少放，白萝卜我只切了尾部一点点

菜谱创建时间：2022-10-16 08:13:43