🔥296kcal｜空气炸锅无油地三鲜｜超低卡

作者： 某台不知名导演

用料

• 茄子 半个
• 土豆 1个
• 青椒 2个

🔥296kcal｜空气炸锅无油地三鲜｜超低卡的做法步骤

步骤 1

准备

步骤 2

土豆炸45分钟

步骤 3

加茄子一起 再20分钟

步骤 4

加青椒一起 再20分钟

步骤 5

调汁 生抽1勺 蚝油拌勺 醋1/3勺 辣酱2/3勺

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步骤 6

步骤 6

空气炸锅好了

步骤 7

下蒜爆香

步骤 8

加食物

步骤 9

汁+水倒下去焖入味

步骤 10

好了

步骤 11

好了

步骤 12

可以吃啦

菜谱创建时间：2022-10-12 20:53:35