寒露—桂花枸杞茶

作者： 木木雨文

摘抄自陈允斌老师，便于自用 寒露———桂子暖香茶 做法：桂花3克、枸杞一小把，沸水冲泡代茶饮，或梅子汤冲泡同饮 功效：预防肝血虚，暖血活血，调理咳喘，清新口气，经常喝，能使眼睛更明亮。 各原料的功效 桂花 桂花可以暖胃健胃，帮助消化，特别是对肝气影响脾胃的问题效果好。 在深秋这个月喝桂花，能调养肝血，还能舒肝气、散寒气、通瘀。 枸杞 枸杞不仅补肾，补肝血的作用也很好。它能增强身体免疫力，还能延缓衰老。

用料

• 桂花 3克
• 枸杞 一小把

寒露—桂花枸杞茶的做法步骤

步骤 1

做法：沸水冲泡代茶饮，或用梅子汤冲泡同饮。 功效：预防肝血虚，暖血活血，调理咳喘，清新口气，经常喝，能使眼睛更明亮

步骤 2

桂花： 桂花可以暖胃健胃，帮助消化，特别是对肝气影响脾胃的问题效果好。 在深秋这个月喝桂花，能调养肝血，还能舒肝气、散寒气、通瘀。 枸杞： 枸杞不仅补肾，补肝血的作用也很好。它能增强身体免疫力，还能延缓衰老。

菜谱创建时间：2022-10-11 17:46:15