龙利鱼配时蔬

作者： 文龙mama的美食

用料

• 龙利鱼 半条
• 蘑菇 6个
• 小蕃茄 6个
• 玉米粒 少许
• 味好美椒盐风味盐 少许

龙利鱼配时蔬的做法步骤

步骤 1

食物洗净改刀

步骤 2

蔬菜用盐和撇拌匀

步骤 3

鱼切片用椒盐和橄拌匀

步骤 4

分别放入空炸锅

步骤 5

左仓我设置＂自选＂功能，调节温度180度，时间10分钟。右仓我直接选择＂烤鱼＂功能。上面的触控面板简单操作就行，我最喜欢的是炉灯照明，中途想看看蔬菜和鱼肉情况，按一下功能键就可以啦，不用把抽篮拉出也能直观看到食物的变化，这样不会造成因为温度失调破坏烹饪食物的口感

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步骤 6

步骤 6

淋上蕃茄酱

步骤 7

撒上芝麻

菜谱创建时间：2022-10-11 11:37:26