增强免疫力的蘑菇排骨汤

作者： 文龙mama的美食

蘑菇中含有广谱抗菌素,具有消炎作用,还可治疗感冒。对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌,有抑制作用,可以用来杀菌。有抵抗病毒、保护肝脏的作用。是在家蹲的不错的食材！

用料

• 蘑菇 适量
• 排骨 适量
• 蒜 4瓣
• 料酒 适量勺

增强免疫力的蘑菇排骨汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗净

步骤 2

放入冷水中，加料酒

步骤 3

水开除去泡沫后放入蒜

步骤 4

放蘑菇

步骤 5

汤沸后去泡沫

步骤 6

盖好盖子中火慢炖40分钟，

步骤 7

起锅

增强免疫力的蘑菇排骨汤的小贴士

菇类放蒜，增香！用小碗盛汤时可以适量加盐调味！我家神兽们喜欢无盐汤！所以没有写放盐的步骤！

菜谱创建时间：2020-03-09 23:48:09