红薯黄瓜秋梨糊

作者： 瘦身成功40斤的燕子

吃腻了蒸红薯，老公发的秋梨口感不太好，放在那里没人吃（也大个），秋天了早上就想吃个暖呼的。父子俩上班都在单位吃，我先试榨好不好吃，休息天就可以安排上。记录备份一下（记性不好）

用料

• 红薯 一个（80克）
• 秋梨 1个（220克）
• 黄瓜 1根（这个称了忘记了😂
• 纯牛奶 200克（乳糖不耐受的人可以加温水）

红薯黄瓜秋梨糊的做法步骤

步骤 1

切块

步骤 2

放破壁机加入纯牛奶

步骤 3

先破壁一下

步骤 4

在迷糊键

步骤 5

这边过来煎鸡蛋跟蘑菇,上面撒点椒盐就可以了

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步骤 6

步骤 6

装盘，倒碗

步骤 7

加几颗枸杞点缀一下

步骤 8

享用美味，口感不错

菜谱创建时间：2022-10-11 09:43:38