皂角米,桃胶,雪燕晚上用水泡!隔天洗干净,放进大的炖盅里!可以吃3-4人的量
三分之一的新鲜银耳洗干净,剪小块。没有新鲜的也可以用干银耳,记得要泡完再剪开。放开炖盅里!
加入2瓶250ml的纯牛奶,什么纯牛奶都可以!再加上冰糖!这些都放进炖2小时。
炖到差不多要好的时候放进枸杞。
好香啊!入口滑滑的,满满的胶原蛋白!👍