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十分钟盐焗海鲜

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作者: Jes3ica
10分钟的意思是,这道菜的整个准备过程只需要10分钟就够了,简单到不行喔。烤箱烤制时间是15-20分钟。

用料

十分钟盐焗海鲜的做法步骤

步骤 1

在海鲜市场买来鲜活的各种海鲜,在水中养着泡一会儿。然后用刷子洗干净,尤其是鲍鱼有点脏,要仔细刷一下。

步骤 2

我用的是盒马的盐焗复合调味料,不用炒制,直接倒在烤箱上用就行。

步骤 3

往烤盘上先倒入三分之二的盐,铺平。

步骤 4

把所有洗干净的海鲜沥干水分以后,在盐上铺好。

步骤 5

将剩下三分之一的盐倒在海鲜上面。

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步骤 6
步骤 6

进烤箱,200℃烤15-20分钟。就完成啦。

步骤 7

我顺手做了两个不同的蘸料,可以搭配蘸料吃,也可以直接吃。

十分钟盐焗海鲜的小贴士

1. 盐焗海鲜做出来盐味已经很够了,完全可以不用蘸料,想要口感丰富一点的,可以做一个。如果要蘸这个蘸料,最好先把壳上的盐抹下来,再剥壳,不然会太咸。 2. 花甲其实烤20分钟会缩水有点严重,我是怕螃蟹烤不熟,所以烤了20分钟。 3. 螃蟹我用的是梭子蟹,味道不错但是蟹腿有点硬不好开,可能梭子蟹还是更适合做炒蟹,建议大家选其他种类的蟹来做。 4. 鲍鱼我买的是15头鲍(15头鲍的意思是,15个鲍鱼加起来有1斤),我觉得大小已经很够了。

菜谱创建时间:2022-09-29 01:39:59
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