【快手营养“黄色”早餐】

作者： 小兰521

今天的早餐是黄色的~ 简单美味全家都很喜欢，分享给你们！

用料

• 南瓜 1/3个
• 小米 一把
• 干百合 几个
• 老冰糖 几块
• 土豆 大的1个小的2个
• 胡萝卜 小的1根大的半根
• 鸡蛋 4个
• 葱花 一点
• 盐 适量
• 面粉 一点点

【快手营养“黄色”早餐】的做法步骤

步骤 1

南瓜，小米，百合清洗干净，加几块老冰糖，破壁机米糊模式开始

步骤 2

金黄黄的超细腻，很美味~

步骤 3

土豆，胡萝卜🥕擦丝，加一个鸡蛋，切了点葱花，一点点面粉，一点水，适量盐调味搅拌均匀

步骤 4

不粘锅预热放油，放入搅拌好的土豆胡萝卜围成一圈，中间留出地方打入一个鸡蛋

步骤 5

小火煎熟翻面，喜欢吃半熟鸡蛋的可以不翻面四周放点水盖盖子焖一会，会更好看

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步骤 6

步骤 6

娃喜欢脆的，就中小火煎至两面酥脆

步骤 7

这是正常状态

步骤 8

外酥里嫩，很香~娃吃了一个半

步骤 9

一家三口每人一杯~黄色让人更有食欲啊

步骤 10

娃最爱的蛋糕都不吃了，快做起来吧！

【快手营养“黄色”早餐】的小贴士

简单快手的早餐 吃得舒服又美味 我是掐着时间做得，不想早起也可以米糊提前一夜预约，娃上学了每晚会想好第二天的早餐，以后会经常分享的~ 全家吃得健健康康！

菜谱创建时间：2022-09-28 19:11:27