破壁机养生食谱🎏六款香甜顺滑的南瓜羹搭配

作者： 闫小厨的生活分享

用料

• 黄豆 适量
• 红豆 适量
• 南瓜 适量
• 核桃 适量
• 红枣 适量
• 小米 适量
• 糯米 适量
• 银耳 适量
• 山药 适量
• 玉米 适量
• 纯净水 适量
• 纯牛奶 适量
• 黑芝麻 适量

破壁机养生食谱🎏六款香甜顺滑的南瓜羹搭配的做法步骤

步骤 1

💛南瓜黄豆核桃羹 🌟配料→南瓜、黄豆、小米、核桃、纯净水

步骤 2

💛南瓜黄豆核桃羹

步骤 3

💛烧烤店同款→南瓜羹 🌟配料→南瓜、糯米、冰糖、纯牛奶、纯净水

步骤 4

💛烧烤店同款→南瓜羹

步骤 5

🧡南瓜黄豆红枣羹 🌟配料→南瓜、黄豆、红枣、红豆、纯净水

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步骤 6

步骤 6

🧡南瓜黄豆红枣羹

步骤 7

💛南瓜银耳黄豆羹 🌟配料→南瓜、银耳、黄豆、纯净水

步骤 8

💛南瓜银耳黄豆羹

步骤 9

💛南瓜山药小米羹 🌟配料→南瓜、山药、小米、纯净水

步骤 10

💛南瓜山药小米羹

步骤 11

💛南瓜玉米小米羹 🌟配料→南瓜、玉米、小米、冰糖、纯净水

步骤 12

💛南瓜玉米小米羹

破壁机养生食谱🎏六款香甜顺滑的南瓜羹搭配的小贴士

㊙️小tips 1️⃣需要用破壁机制作 2️⃣ 银耳是需要泡发后再制作的，红枣是需要去掉核的 3️⃣南瓜、山药等🉑直接使用 4️⃣最后出来的豆浆是热腾腾哒～ 5️⃣喜欢喝甜口的，可以放点儿冰糖

菜谱创建时间：2022-09-28 08:34:24