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气血养生汤

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作者: 木可船长
最近大忙了!好久没有上传作品!平时分享出来的都是平时的日常煲汤!女人天气气血不足!这款简单又补血气超适合女生!

用料

气血养生汤的做法步骤

步骤 1

这是个人版的!很多汤都是选择清炖!没有下肉!清炖既简单又快捷而且没有油!这样喝又营养又减肥!怕胖的可以选择清炖! 花胶要下姜用开水焯一下!去腥。这选择是鳝鱼胶!鳝胶要去一下内膜。 把所以材料清洗干净炖1.5-2个小时!

步骤 2

花胶的口感!人参的甘甜!不下盐都可以喝的人参花胶汤👌姐妹们安排吧!

菜谱创建时间:2022-09-26 13:55:58
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