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宝宝鱼丸

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作者: 寻找我de糖
给娃做的Q弹鱼丸,妈妈的偷懒神器

用料

宝宝鱼丸的做法步骤

步骤 1

先做准备工作,葱姜泡到开水里,泡好后放冷冻备用,另外准备一盆水放冷冻备用,这次用的是花鲢鱼

步骤 2

鱼尾部分用刀片开,肚子上的骨头去掉,用勺子将鱼肉慢慢的刮下来,刮的时候注意去刺,刮到鱼皮附近的红色鱼肉就不要了,比较腥,刮好的鱼肉戴手套再挑一遍刺。

步骤 3

鱼肉,盐,蛋清,淀粉,一半的葱姜水加入绞肉机搅打均匀,看一下状态再加剩下的葱姜水继续搅打三分钟(没拍图,下次补上)

步骤 4

绞打好的鱼肉用筷子顺着一个方向搅拌上劲,或者直接戴手套用手搅拌+摔打,时间大概十来分钟(也可以借助厨师机,打蛋器,我不想刷机器就用手了),搅打好的鱼肉状态黏稠轻盈。

步骤 5

锅里放凉水,将鱼丸一个个挤进锅里。

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步骤 6
步骤 6

全部挤完后开中小火,水开后开小火煮2-3分钟,将鱼丸捞进事先冷冻的冰水里(这样更Q弹)

步骤 7

煮好的丸子,做丸子汤,咖喱鱼丸,煮面放几个都很香

步骤 8

吃不完的鱼丸冷冻保存

步骤 9

鱼头在这,做剁椒鱼头了

宝宝鱼丸的小贴士

1、常见的鱼草鱼,花鲢,黑鱼,鲅鱼,梭鱼都可以做,注意去刺 2、盐确定是要放的,能帮助鱼肉起胶质,冰的葱姜水也是这个原因 3、鱼肉和液体的比例大概是2:1,也有高手1:1,新手建议从3:1开始尝试 4、想要鱼丸Q弹一定要搅打上劲,手和机器都可以,切记一直顺着一个方向搅拌 5、鱼丸很好熟,煮熟就可以了,煮久了会柴 6、淀粉不放也是可以的,就要搅打更久一点,木薯淀粉Q弹效果更好,不愿给娃吃的用红薯淀粉吧。 7、因为是给娃吃的,所以配料很简单,不喜勿喷。

菜谱创建时间:2022-09-25 19:40:42
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