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猴头菇养胃粥(纯素)

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猴头菇养胃粥,广式砂锅粥 养胃滋润,口感爽滑,太适合做早餐啦

用料

猴头菇养胃粥(纯素)的做法步骤

步骤 1

1、干猴头菇隔夜泡发,剪蒂洗干净挤干水,放到小锅里煮8-10分钟,捞出用清水浸泡挤干水,反复几次,将猴头菇的涩味挤出。

步骤 2

2、猴头菇撕开小块,姜切末备用。

步骤 3

3、枸杞叶摘一下,清洗干净备用。

步骤 4

4、砂锅放入水,大火煮开,接着把淘洗干净的大米放进去熬煮,开转中火煮,小火熬。过程中要适当搅拌,防止黏锅底。

步骤 5

5、猴头菇用素蚝油、胡椒粉、少许糖、香麻油,拌匀腌制一下。

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步骤 6
步骤 6

6、平底锅内少许油,放入腌制好的猴头菇炒香,盛出备用。

步骤 7

7、粥底快熬好了,加入姜末继续熬煮一会。

步骤 8

8、接着在粥底里放入炒香的猴头菇,继续熬。

步骤 9

9、然后加入枸杞叶稍微煮一下,放入一些红色的枸杞装饰。

步骤 10

10、撒上白胡椒粉,香麻油添香。

步骤 11

11、趁热吃,真是太美味了。

步骤 12

12、早餐再搭配一盘自己腌制的炒酸菜。酸脆开胃😋。酸菜做法往期菜谱有,大家自己跳转去看哟。

菜谱创建时间:2022-09-24 23:33:45
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