羊排冷水下锅,放姜葱,料酒焯水。
锅下少油,放羊排炒出油,下姜片、香料爆香。
锅坐开水,放酱油、生抽、耗油、冰糖。水开后,不盖盖子煮十分钟,再盖盖子小火焖一小时。
加土豆、胡萝卜。加适量盐,继续熬30分钟。
最后放蒜苗起锅