鸡胸肉洗干净,扯掉筋膜,斜切成比手指再粗点的条状,用料酒抓匀
再倒入三分之一香炸粉,根据自己买的香炸粉说明来,加水抓匀,挂浆不会往下掉的状态,放冰箱冷藏三个小时以上
腌好了裹上面包糠,冷锅热油,半碗油左右,六分热下鸡柳,差不多二十秒左右两面金黄就可以捞出来了,再复炸一遍,基本过一下就行,不然肉不够嫩