枣香南瓜磅蛋糕（无面粉无油无糖，低卡）

作者： 秘密9696

消耗南瓜，黑豆浆粉～ 没有用磅蛋糕模具，用了杯子。 做了6只，大约413kcal，69kcal/个， 自娱自乐的记录～(^з^)-☆

用料

• 南瓜泥 250克
• 鸡蛋 52克
• 即食燕麦片 25克
• 农道好物无糖黑豆浆粉 25克
• 泡打粉 3克
• 豆源和红枣豆乳 50克
• 乐芝牛小三角 16克
• 代糖 9克
• 枣片 5克
• 熟块状南瓜 6小块

枣香南瓜磅蛋糕（无面粉无油无糖，低卡）的做法步骤

步骤 1

除了块状南瓜外，所有材料搅拌搅拌，倒入杯子里，每个放一小块完整的南瓜。 空气炸锅170度20分钟左右

步骤 2

薄荷热量粗略计算

步骤 3

黑豆，枣味，南瓜味交织，香气扑鼻！！

步骤 4

超级简单～又好吃呀

步骤 5

湿润枣糕的口感～香香甜甜，一次干三个不是问题！

菜谱创建时间：2022-09-22 08:46:12