低卡香蕉布朗尼

作者： 甜小厨私厨

无油无糖，低卡饱腹感强。可可粉不需要放太多，图片这里放的几十克了，味道有点重。

用料

• 香蕉 6根
• 鸡蛋 6个
• 可可粉 10克
• 泡打粉 5克
• 黑麦粉 265克
• 核桃 60克
• 杏仁片 适量

低卡香蕉布朗尼的做法步骤

步骤 1

鸡蛋香蕉称好

步骤 2

鸡蛋和香蕉倒入打蛋桶搅拌均匀

步骤 3

搅拌均匀后加入提前称好的粉类(黑麦粉，可可粉，泡打)继续搅拌均匀，然后倒入切碎的核桃仁

步骤 4

继续搅拌后倒入模具，上面撒上杏仁片

步骤 5

面火190，下火170，50分钟左右出炉震一下，放凉就可以切开吃啦。

低卡香蕉布朗尼的小贴士

1、黑麦面粉可以换其他面粉 2、泡打粉不能省略 3、图片放了比较多的可可粉所以比较黑。

菜谱创建时间：2022-09-21 21:01:33