准备以上材料：半只鸽子，半片陈皮，红枣两颗，乌鸡白凤丸一颗
洗干净鸽子（建议用面粉清洗，这样鸽子表面的脏东西可以清洗的比较干净） 红枣去核【连核一起煮的比较燥热，受不住燥热的一定要把核去掉】
没有陈皮可以加姜片，陈皮去腥也有健脾效果
乌鸡白凤丸不需要清洗，拨开白色壳取中黑色的就是乌鸡白凤丸。
加入纯净水大火沸腾后关小火慢炖35分钟 是沸腾后开始计时（不建议炖煮时间太长，嘌呤高）
最后加入适量的盐就可以喝啦，女生月经不调，干净后三天可以饮用啦。跟痛经说拜拜，气血越来越好🥰
注意⚠️ 1️⃣饮用乌鸡白凤丸汤期间忌辛辣、油腻、生冷寒凉食物，不宜饮酒 2️⃣不建议炖汤时间过长，建议35-40分钟就可以了。炖煮时间过长有嘌呤 3️⃣过敏体质者慎用 4️⃣用药前请咨询医生，切勿自行随意使用。