增肌少年必备鸡胸肉

63人浏览 0人做过

APP中查看更多做法

作者：你才是菜逼

用料

增肌少年必备鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

我这体型吃两块得，但是我懒得弄。鸡胸肉洗净，料酒一勺，盐一丢丢，耗油生抽老抽各一点，胡椒粉一点点

步骤 2

油热下锅，增肌去吧，不大都不行

菜谱创建时间：2022-09-17 09:48:44

打开App收藏

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 20 人做过

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

评分 8.8 48 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.6 267 人做过

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

评分 7.4 559 人做过

16款自制饮品合集‼️超级好喝

蒜蓉虾滑煲

评分 8.3 175 人做过

作者的其他菜谱

懒人酸藕片，酸的牙都成豆腐片了

减肥者的大爱，炒圆白菜

凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃

评分 9.0 7 人做过

广东妈妈经常会给孩子煲的汤水系列(2)

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 198 人做过

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

评分 8.3 334 人做过

香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！

评分 7.6 265 人做过

评分 7.8 898 人做过

苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.8 536 人做过

西兰花炒虾仁

评分 7.5 62 人做过