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奶香南瓜羹(小米南瓜米糊),营养早餐,减脂代餐神器,秒杀烤肉店
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作者:
闲会星人
烤肉店的南瓜羹大家都爱吧? 娃每次吃完回家都念念不忘
用料
南瓜
150克
小米
10克
糯米
15克
冰糖
10克
干百合
10克
牛奶
150克
水
400毫升
枸杞
6粒
奶香南瓜羹(小米南瓜米糊),营养早餐,减脂代餐神器,秒杀烤肉店的做法步骤
步骤 1
✨材料备好,南瓜去皮切块
步骤 2
✨所有材料洗干净放入破壁机,选杂粮糊模式,五谷浆也可以,总之就是你家破壁机做豆浆或者做米糊的模式,剩下最后3分钟再加入牛奶,这样不会糊底
步骤 3
✨香浓好喝的糊糊就好啦~
菜谱创建时间:2022-09-16 19:20:54
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