11个月宝宝辅食

作者： 親親親親親親親親親親親青兒

11个月才长了两颗牙，爱吃香的食物。 每半个月囤货一次，放在冰箱里，即便我上班了，宝宝也能吃到好吃的食物。 牛肉营养丰富也适合宝宝，另外自制虾皮粉也能够提鲜。

用料

• 西兰花 5朵
• 胡萝卜 1/3根
• 青豆 若干
• 脱皮玉米 半包
• 牛肉 250克
• 虾皮粉 3小勺
• 鸡蛋 3个
• 裙带菜 若干

11个月宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

🧡牛肉加葱姜蒜泡出血水，这样可以去腥味。 💚用料理机把牛肉搅成泥，分成三份 💙青豆玉米稍微用料理机搅打下，保留颗粒感，锻炼咀嚼 💛胡萝卜西蓝花也很青豆玉米一样处理 💜裙带菜泡发后用剪刀剪碎 🤎三个碗分别加入鸡蛋 和虾皮粉，用筷子搅拌均匀

步骤 2

牛肉➕裙带菜➕鸡蛋➕虾皮粉

步骤 3

牛肉➕西蓝花➕胡萝卜➕鸡蛋➕虾皮粉

步骤 4

牛肉➕青豆➕玉米➕鸡蛋➕虾皮粉

步骤 5

用保鲜袋分装好，写好日期和名称，方便拿取。

11个月宝宝辅食的小贴士

大家可以用油纸，不要用锡纸，锡纸容易破，结冻后不方便拿取。 做成饼状或者长条状都可以，小朋友拿取方便就行。

菜谱创建时间：2022-09-11 21:51:20