鸡胸肉从中间片开
加洋葱生姜
生抽,蚝油,奥尔良
抓拌均匀,腌制1小时入味
面粉淀粉1:1加盐,小苏打
搅拌均匀
把腌好的鸡胸肉沾一层面粉,沾一层水
在沾一层面粉,沾一层水
最后在沾一层面粉,抖出鱼鳞状
下锅炸
汉堡坯180度,烤3分钟,加上炸好的鸡胸肉,夹上生菜,沙拉酱
一个香喷喷的汉堡就好了