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暖胃瘦肉粉肠汤

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砂仁对肠胃不适的人非常友好,胃寒的时候可以用来煮汤或者粥,还能调理脾胃。每当胃部不适,妈妈都会给我煮上一碗暖烘烘的砂仁瘦肉粉肠汤,喝下去可以舒缓胃部不适,还能健脾胃,消积食。粉肠多少带点特殊的腥气,加入米婆婆的臻鲜本味糯米料酒同煮,提鲜去腥,又多了一份糯米的清香。

用料

暖胃瘦肉粉肠汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料,粉肠洗净切断,瘦肉切片,加入食用油和淀粉还有适量盐腌制一下。

步骤 2

锅中倒入三大碗水,放入拍扁的砂仁,切成条的红枣和姜片煮沸。

步骤 3

把腌制好的粉肠瘦肉倒入锅中。

步骤 4

加入两大勺糯米料酒。

步骤 5

大火烧开后,转中小火继续煮十分钟,加点盐调味就可以出锅啦。

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步骤 6
步骤 6

喝完汤,里面的肉也可以蘸着酱油吃。做法简单,汤鲜肉嫩,暖胃健脾,赶快做起来。

暖胃瘦肉粉肠汤的小贴士

粉肠买回来后用水龙头的清水灌两遍洗干净,还可以加猪肝或者猪心,味道一样鲜美。

菜谱创建时间:2022-09-07 02:20:13
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