姜枣茶

作者： 加菲猫小厨

其功效可以帮助身体排毒、促进代谢、帮助消肿、排寒祛湿～

用料

• 小黄姜 3-4片
• 红枣 6颗
• 红糖 5克

姜枣茶的做法步骤

步骤 1

带皮小黄姜3-4片、红枣6颗去核、红糖5g

步骤 2

放入锅中加适量水煮，大火烧开

步骤 3

小火煮40分钟以上即可

步骤 4

姜的微辣味、红枣和红糖的微甜味，温热时饮用～

步骤 5

养生壶按果茶键煮

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步骤 6

步骤 6

养生壶煮出来的汤汁很透亮~

姜枣茶的小贴士

【注】早上饮用为宜，早晨人体阳气上升，生姜的辛辣可以帮助人体暖身，有助于阳气上升。

菜谱创建时间：2022-09-04 09:24:10