时蔬口袋饼

作者： 紫鹦鹉

开学季，孩子早餐新花样～ 早晨食用不会给肠胃添负担 健康美味，一起为开学加油💪

用料

• 胡萝卜 1根
• 黄瓜 1根
• 盐 2克
• 油 10克
• 鸡胸肉 1-2块
• 饺子皮 数张
• 蚝油 2勺
• 酱油 2勺
• 本味糯米料酒 2勺

时蔬口袋饼的做法步骤

步骤 1

把需要的食材准备好

步骤 2

把胡萝卜，黄瓜，鸡胸肉切条～

步骤 3

倒入本味糯米料酒去腥～

步骤 4

挤入蚝油～

步骤 5

倒入低盐酱油

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步骤 6

步骤 6

放入生粉，食盐，胡椒粉腌制10分钟

步骤 7

胡萝卜用开水焯一下～

步骤 8

饺子皮；两张重叠切切去一边，再用叉子压实重叠部分～

步骤 9

下锅小火煎至两面气泡即可

步骤 10

锅里烧热加入花生油，把姜末爆香，油热倒入鸡胸肉条

步骤 11

再倒入生抽，鸡胸肉条炒熟，撒入葱花～

步骤 12

饺子口袋装入胡萝卜、黄瓜、鸡胸肉即可开吃～

步骤 13

开动啦～

时蔬口袋饼的小贴士

胡萝卜稍微焯一下，断生，不要太久～

菜谱创建时间：2022-09-03 08:43:57