用得小包装,冷水一晚泡发,我一般是这样组合 桃胶+莲子 雪燕+百合 皂角米+银耳 三小碗
泡出来三小碗清水清洗去除杂质(基本也没啥杂质) 银耳撕小碎片,莲子去芯 将银耳,皂角米,桃胶,莲子加入电饭锅,选择煲汤模式2小时
时间到了加入红枣,百合,雪燕,黄冰糖再煲汤模式30分钟
最后根据自己喜好加入鲜牛奶或者椰奶 喜欢热饮就在锅里煮1—2分钟,喜欢冷饮可以食用前加入