材料准备。这次用的是乌鸡鸡胸肉。
放锅里放几滴油，胡萝卜切丁和青豆一起煮一煮。
所有材料放料理杯，用了全蛋，营养更全面。
倒入一匙轻盐原汁酱油。
打成泥，然后顺时针再搅拌几下。
裱花袋里喷点油揉搓一下，再把肉泥装进袋中。
剪开裱花袋口挤出肉泥，可以挤成喜欢的形状，我家宝宝刚满周岁，挤成条更容易抓握。
底部凝固了就可以翻面，不要挤太厚，很容易熟。
煎至两面金黄。
软嫩鲜香，直接吃或者蘸点番茄酱，满周岁对食材不过敏的宝宝都可以吃。
建议鸡肉里加入蔬菜，任何蔬菜都可以。用这个轻盐原汁酱油味道就足够了，不用放过多调料，保护宝宝珍贵的味蕾。