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宝宝健脾祛湿汤
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作者:
奈私养生
宝宝养好脾胃,͏ 生少病,妈妈少操心! 脾胃为后天之本气生血化之源,脾的胃强弱是决定之人寿夭的重要素因。强则人体营养利充用分,反之则营缺养乏,体质降下。 这款宝宝健脾湿祛汤汤包老从中医得来的,特地小为朋友量身定制,的帮助宝贝理调脾胃、增强抵抗力,样同适合大人日保常健饮。用配同鸡、排骨、瘦等肉等肉类煲香汤甜味美👍🏻
用料
怀山药
10克
蜜枣
2个
芡实
5克
炒姨薏米
5克
茯苓
5克
虫草花
10克
宝宝健脾祛湿汤的做法步骤
步骤 1
泡发清洗
步骤 2
倒入炖盅,和瘦肉一起煲1.5小时
步骤 3
加适量水
步骤 4
炖好后加适量盐
步骤 5
很好喝
步骤 6
一次一包
宝宝健脾祛湿汤的小贴士
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菜谱创建时间:2022-08-12 20:52:24
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