脱皮绿豆反复清洗4-5遍直到水是清澈的
放在冷藏过夜,期间需要换水3遍以上
❗️在冰箱拿出来后需要清洗两次 ‼️冷水进锅下绿豆,水开厚煮3分钟,此步骤重复2遍哦~不要嫌麻烦,这个步骤是佢都去豆腥味
绿豆沥干水分放在蒸锅,蒸50分钟以上(时间根据绿豆熟的程度来定)
蒸到用手可以轻松抿烂
把食谱中液体的材料;放在微波炉中进行融化
把蒸熟的绿豆和融化好的液体全部放在料理机打碎(喜欢颗粒感可以把打得时间缩短)
放在不粘锅中用最小火炒到不沾挂到(使劲大概都是在10分钟内ok)
把炒好的绿豆馅放在烤盘上用掌心往前推,重复4-5遍
推玩之后绿豆团光滑许多
我是平均分成3部分;一份➕1-2g的斑斓粉;一份➕蔓越莓;一份原味
我用的30g是小老虎~馅料分成30g一个就好~
成品~
浸泡绿豆一定细心过水~