五花肉冷水下锅,放料酒去腥(推荐金味王生抽或万家香)煮20分钟,撇浮沫
把五花肉切成8公分宽肉条,锅里不放油,炒肉条,把猪肉的油脂煸炒出来,然后把多余的油倒出来,放红葱酥、冰糖、生抽,再炒一会儿 锅里没有多余的水分才是炒好
不着急的话把炒好的肉放到保险盒里,放冰箱冷藏三天,醒味,或直接炖也行。 清水炖6-8小时,多放水,到了三个小时记得翻,不要糊锅