减脂餐

作者： 灰的天阴的雨

每天坚持做饭，主要是为了我们的健康！

用料

• 西兰花 一朵
• 圆椒 一只
• 姜蒜适量
• 虾 一斤
• 盐 少许
• 多力玉米油 10克

减脂餐的做法步骤

步骤 1

所有材料准备好洗干净切好，然后放点盐与多力玉米油灼水即可！

步骤 2

虾洗干净， 灼水上碟

菜谱创建时间：2022-08-08 18:31:59