冬瓜莲蓬水

作者： 广州塔的昵称小蛮腰

清热解毒消暑的冬瓜莲蓬水、再加点冰糖，煲出来的水没有任何异味。再也不用煲了凉茶后又苦苦相逼熊孩子们喝了！

用料

• 冬瓜 500克
• 莲蓬 4个
• 冰糖 适量

冬瓜莲蓬水的做法步骤

步骤 1

我用的是干莲蓬，清水浸泡10分钟！

步骤 2

冬瓜没有去皮～

步骤 3

倒1200毫升的水进瓦煲、水开后倒进莲蓬、切块的冬瓜。大火煲10分钟再转小火煲40分钟左右！加适量冰糖/黄片糖。

菜谱创建时间：2022-08-04 22:25:25