买这种配好的杂粮比较方便,据说加了益生菌的杂粮比较容易煮得绵。准备好1/2量杯的杂粮米,焖烧壶八分满的水。
米洗好到锅里,把焖烧壶的水也倒进去。
开火煮~
粥好吃的关键来了:焖烧壶里倒入开水盖上盖子,让它预热一会儿。
杂粮粥烧开了,就把焖烧壶里的预热的开水倒掉,把杂粮粥倒进焖烧壶里盖紧盖子。一般需要焖六小时以上。
我一般晚上做好,第二天带去上班当早餐或者午饭。
焖出来的效果还是不错的,软绵绵的杂粮粥拯救夏天的胃口。