清水泡蛰头,12小时换水一次(买的多的话),清洗干净
蛰头用刀片成2-3片,继续泡水中10分钟即可
泡十分钟后清洗干净,切片或宽条
黄瓜切丝加入蒜末
将切好的蛰头放入盛黄瓜丝的大碗
加入醋、砂糖、少许盐、味精、香油拌匀即可装盘