300g凉水与仙草粉搅200下，烧开水700g，边倒边搅，水量多点少点无所谓，差不多就行。然后把锅放到灶上，中小火，一直搅，煮开1分钟后关火。
盖上盖子或者保鲜膜，等待冷却。
切块浇上自己喜欢的配料，开吃。我喜欢椰浆，宝宝喜欢红豆，放点水果更好，一顿饭就解决了，减肥。冷藏一下更好，但是奶奶和宝宝吃凉的容易拉肚子，常温冷却切了拌了就可以了，自己想吃就单独冷藏一份。
这是宝宝的，小孩子随意尝尝就行，啥都不能多吃。