锅中导入油，油温加热至7分热
将解冻好的牛排切成小粒
牛排粒倒入锅中，小火2分钟，再转至大火2分钟，加入奥尔良烧烤料2至3勺（根据个人口味自己加），大火再搅拌2分钟，起锅捞出
取生菜1至2片摆入盘中，将弄好的牛排粒倒入生菜上，拿筷子摆好一粒粒摆好，再将一个煮熟的鸡蛋切成两半，放入盘中，超简单超好做又不浪费时间的减肥餐就出锅啦。