减脂期可食用的—伯爵红茶冻饮

作者： 杨虎宝就是约兰达

无糖，低卡饮品。带着伯爵茶的香味，减脂期可作为加餐…

用料

• 冰粉粉 40g
• 开水 400克
• 伯爵红茶包 2包

减脂期可食用的—伯爵红茶冻饮的做法步骤

步骤 1

水烧开，茶包也跟着一起煮…水开后1分钟，取出茶包。放入冰粉粉搅匀。放凉后，放进冷藏1-2小时

步骤 2

取出捣碎，加入牛奶。可以喝了

减脂期可食用的—伯爵红茶冻饮的小贴士

冰粉粉可换成白凉粉、琼脂、寒天粉都可以。比例要按照说明里的，减少一些水量。这样冻感才会偏硬一些

菜谱创建时间：2022-07-20 11:52:32