西芹百合炒虾仁

作者： 朱子立

西芹百合炒虾仁是一道清淡营养，可口美味的菜肴，做法简单味道怡人，清香四溢，可促进食欲，降血脂，健脑，清肠，特别适合中老年食用。小编带你学做菜！

用料

• 西芹 根
• 百合 克
• 虾仁 克
• 淀粉 勺
• 料酒 勺
• 胡萝卜 根
• 盐 克
• 蒜 瓣
• 耗油
• 生抽

西芹百合炒虾仁的做法步骤

步骤 1

虾仁腌制，生抽，胡椒粉，料酒，腌制10分钟，淀粉锁住，撩水备用

步骤 2

百合，胡萝卜备好

步骤 3

西芹去皮，改刀菱形块备用。

步骤 4

撩水备用

步骤 5

起锅少油，爆香葱姜食材下入，接着下虾仁，爆炒少许胡椒粉，盐，耗油，蒜末，薄淀粉勾芡。味道清淡，营养丰富

菜谱创建时间：2022-07-19 10:03:40