西兰花先煮熟
切碎
鸡蛋打散,倒入牛奶,和西兰花
用刷子抹一层薄油,小火
倒入蛋液(保持小火,怕焦的话可以偶尔抬起来调整下)
微凝固时卷起
再倒入蛋液,再继续卷(只用了2个鸡蛋,所以只倒了3次就没了)
卷完,压一压
切开
抹酱