西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐

作者： 我的烟台厨房

喜欢这几样菜就混搭爆炒

用料

• 鸡腿菇 1个
• 虾仁 200克
• 西兰花🥦 小半朵
• 蒜 2瓣
• 生抽 1勺
• 芝麻油 适量
• 橄榄油 1勺
• 盐 1克

西兰花鸡腿菇爆炒虾仁🦐的做法步骤

步骤 1

鸡腿菇西兰花🥦洗净

步骤 2

虾🦐剥去虾皮。把鸡腿菇斜切片，西兰花切块朵放盘里备用。

步骤 3

起锅放清水烧开，放入菜虾焯水。捞出

步骤 4

起锅烧油放蒜末炒香。

步骤 5

放入焯好水的菜和虾🦐。

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步骤 6

步骤 6

放入生抽，盐，芝麻油。大火爆炒。

步骤 7

完成入盘。

菜谱创建时间：2022-07-16 13:18:24