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十大补全糕改良版-专治脾虚型月经量少

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作者: 双双是只猫
大姨妈大概是每个女生都跨不过去的坎,生宝宝之后气血伤得凶,姨妈越来越少,有些可能会闭经。其实都是肾精不足,而肾精不足是因为脾先出了问题,因为脾是主蕴化,脾不好,其他怎么补也补不起来。这个方子是在懒兔子(《说医不二》作者)公众号上看到的,本来想严格按照公众号来做,结果药房不帮我打粉,我后来转念一想,那就用来煎水,用药水来代替纯净水,也是OK的,我想口感应该比打粉更好。

用料

十大补全糕改良版-专治脾虚型月经量少的做法步骤

步骤 1

把当归,黄芪,熟地,党参,白芍,甘草,炒麦芽,川穹,茯苓熬住,半个小时即可,把药渣倒掉,只要汤汁。

步骤 2

全麦粉分多次加入液体,多少以和面不沾手为原则。根据自己的口味加糖。我选择甜菊糖,其他任何健康的增甜剂都是OK的。

步骤 3

加肉桂粉。需要加泡打粉和小苏打的在此步加。

步骤 4

200度,25分钟,拿出来一摸,感觉特别硬,心都凉了,结果咬起来特别香脆,如果不是因为是药,不可多吃,真的想全部干掉。但是放一晚后会变软,介意的就复烤。

步骤 5

剩下的拿去蒸,口感反而不好,当然牙口不好的可以选择蒸,不嫌麻烦也可以加酵母发酵像做馒头那样,口感应该就会好很多。

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步骤 6
步骤 6

这是公众号里的原配方,我减量了,只要是记住用量和服用时间。

十大补全糕改良版-专治脾虚型月经量少的小贴士

这是自用的药方子,仅供参考。而且不是为了做糕点,各配料的用量都不讲究,根据自己的喜好来。我健身,不吃蔗糖和精制面粉,如果不减脂,小麦粉和白砂糖的口感应该更好。但不要为了口感加蛋奶,会和药有冲突。严格来说,这是药,不是菜谱,所以大家谨慎使用。如果不放心,自己煮煮当归荷包蛋吃就行,当然效果也就是个心理作用的效果。如果内分泌失调很严重,还是请医生。

菜谱创建时间:2022-07-15 22:07:04
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