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懒人版海鲜土鸡冬瓜盅

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作者: 丰丰爱美食
夏令当季小冬瓜可爱又消暑,一见到上市,我就会买来做冬瓜盅,家人很喜欢。每年我都要做几次,各种方法都做过。今晚做了个懒人版的,味道、颜值和营养价值绝对可以上得了大场面。

用料

懒人版海鲜土鸡冬瓜盅的做法步骤

步骤 1

全部材料

步骤 2

土鸡剁成小块焯水。除冬瓜、海虾外,全部食材放到锅里煮汤。

步骤 3

冬瓜去囊,底部稍切平,让它能站稳。手巧的可在开口处切花。

步骤 4

汤煲30分钟左右,把冬瓜放到汤里面一起煮,中火,不时帮它转转身,让瓜身受热均匀。待瓜皮变略黄,瓜肉透明(约15~20分钟)可以把瓜捞起。煮瓜过程把虾放到汤里面一起煮熟,待虾壳红油化到汤里(约5分钟),即可捞起剥壳,虾肉放回汤里。

步骤 5

把汤和汤料装到冬瓜了,上碟。

菜谱创建时间:2022-07-15 20:44:19
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