意面沙拉

作者： 安静154

用料

• 意大利面 1份
• 小番茄 4-5个
• 红色彩椒 1/4个
• 橄榄油 1勺
• 盐 1克
• 蛋黄酱 适量
• 芥末籽 适量
• 牛排 1块
• 蒜 3瓣
• 百里香 1枝
• 黄油 20克

意面沙拉的做法步骤

步骤 1

水烧开+盐+橄榄油，通心粉烧13分钟，用冷水冲凉，周用厨房纸吸干水分+油防粘连

步骤 2

煎牛排，用煎牛排剩下的油彩椒和番茄煸炒一下

步骤 3

调个汁，低脂蛋黄酱+芥末籽+蒜泥+水（一点点）+黑胡椒 蒜泥是煎牛排时放的蒜（1瓣，蒜不要去皮），煎熟后碾碎

步骤 4

盘底铺一点自己喜欢的蔬菜（家里有球生菜）将所有的食材拌在一起

菜谱创建时间：2022-07-14 19:04:47