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增强体质的清蒸鲈鱼的做法

增强体质的清蒸鲈鱼

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作者: 幸运儿宝贝
幸运儿宝贝
今天买了一条鲈鱼,花了38,清蒸了一下!

用料

增强体质的清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一条杀好的鲈鱼清洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

背上开上两刀,倒2勺料酒去腥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘底铺上姜片和葱白。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

背上也插上姜片。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后上锅大火蒸8分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点葱丝和红椒丝。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼大火蒸8分钟后关火!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒掉盘里的水。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上葱丝和红椒丝。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧滚油。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼淋上滚油。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量的生抽。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上桌吃。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼没有小的鱼刺,最适合小朋友吃了!吃鱼不容易长胖,推荐大家也做清蒸鲈鱼!

增强体质的清蒸鲈鱼的小贴士

水开后上锅大火蒸8分钟就够了,不要蒸太长时间,老了就不好吃了!生抽按照自己的口味倒吧,我上面那个材料表写着5勺是大概的,我是大概倒的,我没有用勺子倒,看着差不多就行了,就是不要倒太多,太多太咸了就不好吃了!

菜谱创建时间:2022-07-08 15:08:24
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