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糖醋三文鱼块

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非常开心可以试用佳沃的三文鱼排,家里小朋友喜欢糖醋口味的,今天就做个糖醋三文鱼块吧。

用料

糖醋三文鱼块的做法步骤

步骤 1

本次试用的是佳沃三文鱼排哦。

步骤 2

鱼排解冻后用厨房纸巾吸去表面水份。

步骤 3

沿着中间的大骨头把鱼肉取出来,切成一口能吃的块。撒一点点的盐和黑胡椒腌制10-15分钟。注意鱼排已经是有点盐了,盐不要太多哦。

步骤 4

调个糖醋酱汁,生抽,香醋,番茄酱,糖,淀粉和水搅拌混合,可以尝下味道,按照适合自家的口味调整各个用料哦,比如喜欢甜就多加糖之类的。

步骤 5

腌制好的三文鱼表面撒一些玉米淀粉,薄薄的裹一层就行。

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步骤 6
步骤 6

平底锅放一点底油,鱼皮部位先朝下,煎至变色后再翻面,煎到鱼肉都变色即可。

步骤 7

加入调好的酱汁,让酱汁包裹住鱼肉,就可以了。

步骤 8

出锅,酸甜口的鱼肉真是谁都不能拒绝。

菜谱创建时间:2022-07-04 15:23:03
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