大量清水冲洗荷叶正反面
用海绵刷轻轻刷洗荷叶正面
用水泡一会
锅中烧水,水开加少许橄榄油
把一张荷叶放入锅内
用大勺慢压(不能用筷子) 荷叶变软即可捞出晾凉
像叠衣服那样折起来🤣词穷
装入保鲜袋,放入冰箱冷冻结冰层(一个袋子装一张叶子)
使用时,取出解冻,用水洗干净即可